Chanter pour le bébé que l’on porte est un merveilleux cadeau de tendresse pour votre bébé et pour vous – même.
Etre enceinte est un moment unique dans votre vie.
Vivre sa grossesse avec le soutien du chant prénatal rend cette période merveilleusement inoubliable.
J’ai été formée au chant prénatal psychophonique et certifiée à l’Ecole Internationale de Chant Prénatal.
Le chant prénatal est un voyage sonore dans lequel vous êtes en pleine conscience de votre respiration, vos émotions et vos sensations.
La détente est au rendez-vous.
La participation du papa est la bienvenue.
Il s’agit d’un accompagnement à la grossesse par le chant, les sons et la vibration. Cet accompagnement en chant prénatal ne peut remplacer la préparation à faire avec une sage-femme, il s’agit d’un soutien complémentaire à votre préparation.
Cet accompagnement permet à la fois de prendre conscience de votre corps et de créer un lien vibratoire, sonore et affectif avec votre bébé. C’est un moment unique de complicité avec bébé porté en soi.
Ce qui est acquis lors du chant prénatal portera ses fruits et les bienfaits perdureront après l’accouchement.
Vous pourrez chanter et bercer votre bébé pour accompagner le bain, l’endormissement et d’autres moments de bonheur et de partage.
Bébé sera déjà imprégné de la berceuse qui lui aura été chantée avant sa venue au monde.
Le chant, votre chant, accompagnera votre enfant pendant des années et sera un précieux allié dans de nombreuses situations.
« La peau du fœtus est une grande oreille qui perçoit les vibrations bien avant que le système auditif ne soit fonctionnel. Telle une caresse, les voix de la mère et du père touchent et massent l’enfant. Cette enveloppe sonore laissera une empreinte sensorielle et kinesthésique ineffaçable »
(Marie-Jo Cardinale et Annie Durieux – Bien dans ma voix, bien dans ma vie.)
En séance, vous aurez :
Un temps pour soi afin de :
- retrouver calme et détente
- permettre une qualité de présence à soi qui favorise l’écoute de ses sensations.
Des jeux vocaux qui permettent de :
- travailler avec finesse et en conscience des zones sollicitées par la grossesse (posture, appuis, diaphragme, périnée, abdominaux, souffle, respiration)
- se faire du bien, faire du bien à son bébé, en se massant de l’intérieur par les vibrations de sa voix, apporter de la détente, retrouver de l’énergie, se redynamiser, s’ancrer
- expérimenter des outils pour accompagner le travail lors de l’accouchement, et plus spécifiquement la gestion des contractions grâce aux sons graves
Des chansons et des berceuses issues d’un répertoire autour de la grossesse et de bébé
- Qui tissent un lien entre l’avant et l’après
- Que l’on pourra chanter à son bébé pour accompagner l’endormissement, le bain ou tout autre instant de vie
- Qui permettent de vivre pleinement sa grossesse en mettant des mots et des mélodies sur ses émotions et ses ressentis
Des moments d’échanges et de partage
« Sans souci, tout petit, tant chéri,
En secret tu te fais lentement.
Sans souci, tout petit, tant chéri,
Je te vibre de vie en chantant ! »
Marie Louise Aucher – Chansons pour l’enfant à naître
Tarifs:
séance individuelle 40 € , durée 45 minutes.
séance individuelle à domicile 45€ (+frais kilométriques selon le lieu de résidence)
séance en petit groupe, 25 € par personne ; durée 1h15
OFFERT :
Pour les mamans ayant participé à plusieurs séances (minimum 5) est offert au choix:
* 1 séance de découverte de la pratique du massage bien-être pour Bébé (recommandé)
* 1 séance de Sonothérapie détente pour maman, un temps pour Soi
* 1 séance de bain sonore partagé pour maman et Bébé ensemble
APRÈS L’ACCOUCHEMENT :
Il est tout à fait possible de revenir en séance, pour le plaisir de chanter pour son bébé.
Ce travail vocal s’il est continué et pratiqué en post-natal est un soutien dans le changement qui offre un lien entre l’Avant et l’Après naissance et permettra de se réapproprier son corps suite à l’accouchement (jeu vocal et périnée)
Le chant prénatal devenant du chant post-natal, votre bébé sera bienheureux de retrouver les moments de chant et de bercement.
Temps d’Harmonie, cabinet bien-être à Bourbon l’Archambault et à domicile jusqu’à Moulins (03000 )